Produkt
Gateau au pudding
Firma
Coop Prix Garantie
Brennwert
🔥 389 kcal
Mit 389 kcal pro 100g hat Gateau au pudding eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
50,0gKohlenh. (51%)
19,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7613413889716
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 778 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.8 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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