Produkt
Black bean tortilla chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Karma
Brennwert
🔥 485 kcal
Mit 485 kcal pro 100g hat Black bean tortilla chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (12%)
42,0gKohlenh. (37%)
25,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 18,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 7613413918751
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 728 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (18g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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