Produkt
Bouchées au lait
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M Classic
Brennwert
🔥 621 kcal
Mit 621 kcal pro 100g hat Bouchées au lait eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (3%)
47,0gKohlenh. (30%)
46,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 7616500644588
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1242 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
131.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
172.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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