Produkt
Real Gum spearmint
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 172 kcal
Mit 172 kcal pro 100g hat Real Gum spearmint eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,5g. Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (1%)
69,0gKohlenh. (98%)
0,5gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7616500670839
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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