Produkt
69% Dark Satin extra smooth dark chocolate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Frey
Brennwert
🔥 603 kcal
Mit 603 kcal pro 100g hat 69% Dark Satin extra smooth dark chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 48,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (5%)
30,0gKohlenh. (21%)
48,0gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 7616500672673
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 603 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (48g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Calcium
11.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
3.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
307.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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