Produkt
Pérou 72% Kakao
Firma
Frey, Frey Bio - Fairtrade - Migros Industrie
Brennwert
🔥 602 kcal
Mit 602 kcal pro 100g hat Pérou 72% Kakao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (6%)
33,0gKohlenh. (23%)
46,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 7616500940086
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 602 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
28 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⚖️
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