Produkt
Crunchie Rocks
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cadbury
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Crunchie Rocks eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
71,0gKohlenh. (60%)
19,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 7622201108403
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 526 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
47.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
27.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
130.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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