Produkt

Marabou - Cookie dough

Firma

Marabou,Mondelez

Brennwert

🔥 532 kcal

Mit 532 kcal pro 100g hat Marabou - Cookie dough eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,4gProtein (3%)
61,0gKohlenh. (46%)
30,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 56,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 7622201124489
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 984 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 18 g
82% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (56g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen
?

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