Produkt
Mayonaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mondelez
Brennwert
🔥 662 kcal
Mit 662 kcal pro 100g hat Mayonaise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,8g. Da es nur 2,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 72,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,8gProtein (0%)
2,1gKohlenh. (1%)
72,0gFett (98%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 7622201142599
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 1456 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
148 Min.Spazieren
83 Min.Radfahren
61 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (72g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
6.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
0.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
4.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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