Produkt
Croissant cream&cookies
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
7days
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Croissant cream&cookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (40%)
29,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 7622201393731
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 19 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
95.8 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
45.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
245.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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