Produkt
My Lacta Peanut n Cereal
Firma
Lacta
Brennwert
🔥 539 kcal
Mit 539 kcal pro 100g hat My Lacta Peanut n Cereal eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (7%)
54,0gKohlenh. (40%)
31,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7622201432126
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 485 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?️
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