Produkt
Oreo Remix Raspberry & Vanilla
Firma
Mondeléz
Brennwert
🔥 493 kcal
Mit 493 kcal pro 100g hat Oreo Remix Raspberry & Vanilla eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 67,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (3%)
67,6gKohlenh. (55%)
22,5gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 7622201501525
Standard-Portion 157 g
Kcal pro Portion 774 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
9.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
120.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.4 mg
45% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Phosphor
60 mg
9% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.53521127g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42.95774648g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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