Produkt

Mjölkchoklad (Milchschokolade)

Firma

Marabou

Brennwert

🔥 544 kcal

Mit 544 kcal pro 100g hat Mjölkchoklad (Milchschokolade) eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,4gProtein (3%)
59,0gKohlenh. (41%)
35,0gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 7622201733803
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 19 g
86% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen
?️

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