Produkt
Granola cookie cœur extra moelleux
Firma
Granola
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Granola cookie cœur extra moelleux eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
60,0gKohlenh. (49%)
25,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 7622201751722
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 24 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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