Produkt
oreo Mill Chocolate
Firma
Oreo
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat oreo Mill Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 74,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
74,1gKohlenh. (61%)
18,5gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,39 g
EAN / Barcode 7622201765231
Standard-Portion 36 g
Kcal pro Portion 172 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.1 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.51851852g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40.74074074g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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