Produkt
Hot chocolate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mondelez UK
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Hot chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 82,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
82,0gKohlenh. (88%)
2,8gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 80,0 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 7622201817725
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1742 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (80g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.6 g
22% des Tagesbedarfs
Calcium
28.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
8.8 mg
59% des Tagesbedarfs
Magnesium
91.3 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
712.5 mg
20% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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