Produkt
Honey And Nut With Choc Chips
Firma
Belvita
Brennwert
🔥 455 kcal
Mit 455 kcal pro 100g hat Honey And Nut With Choc Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (7%)
69,0gKohlenh. (62%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 7622210194961
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1365 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Calcium
293 mg
29% des Tagesbedarfs
Eisen
5.2 mg
35% des Tagesbedarfs
Magnesium
144 mg
38% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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