Produkt
Principe de chocolate
Firma
lu
Brennwert
🔥 463 kcal
Mit 463 kcal pro 100g hat Principe de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
70,0gKohlenh. (61%)
17,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 7622210206657
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 14 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
19.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
56.6 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
296.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.5 mg
46% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
137.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
1.3 mg
65% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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