Produkt
Green & black's organic chocolate bar 70% dark
Firma
Green & Black's
Brennwert
🔥 580 kcal
Mit 580 kcal pro 100g hat Green & black's organic chocolate bar 70% dark eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 36,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (6%)
36,5gKohlenh. (26%)
42,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,5 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 7622210235671
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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