Produkt

Olza Prince Polo Classic Crispy Wafer With Cocoa Cream Topped With Chocolate

Firma

Mondelez, Olza

Brennwert

🔥 531 kcal

Mit 531 kcal pro 100g hat Olza Prince Polo Classic Crispy Wafer With Cocoa Cream Topped With Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,7gProtein (4%)
60,0gKohlenh. (46%)
29,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 7622210310408
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 186 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 16 g
73% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen
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