Produkt
Oreo - Choco-Mix
Firma
Milka
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Oreo - Choco-Mix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
65,0gKohlenh. (53%)
23,5gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,5 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 7622210318534
Standard-Portion 146 g
Kcal pro Portion 730 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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