Produkt
Liga Haverkick Appel
Firma
Mondelez
Brennwert
🔥 390 kcal
Mit 390 kcal pro 100g hat Liga Haverkick Appel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (6%)
63,0gKohlenh. (66%)
12,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 7622210410863
Standard-Portion 33 g
Kcal pro Portion 129 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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