Produkt

Kleija Cardamon

Firma

Belvita

Brennwert

🔥 150 kcal

Mit 150 kcal pro 100g hat Kleija Cardamon eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
2,3gProtein (6%)
20,0gKohlenh. (52%)
7,0gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 23,00 g
EAN / Barcode 7622210427472

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 4.8 g
22% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶34 Min.Spazieren
🚴19 Min.Radfahren
🏃14 Min.Joggen

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