Produkt
Le Moelleux, Golden Grain
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Le Moelleux, Golden Grain eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (6%)
64,0gKohlenh. (65%)
13,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 7622210443083
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Magnesium
112 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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