Produkt
Golden Oren vanilla sandwich cookies with vanilla flavored cream
Firma
Oreo
Brennwert
🔥 483 kcal
Mit 483 kcal pro 100g hat Golden Oren vanilla sandwich cookies with vanilla flavored cream eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 72,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
72,1gKohlenh. (60%)
19,5gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 7622210543486
Standard-Portion 256.5 g
Kcal pro Portion 1239 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte