Produkt
Gâteau au chocolat, aux éclats de noisettes
Firma
Granola
Brennwert
🔥 470 kcal
Mit 470 kcal pro 100g hat Gâteau au chocolat, aux éclats de noisettes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
43,0gKohlenh. (37%)
30,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 7622210623911
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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