Produkt
Mi-cho-ko goût Café
Firma
Michoko
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Mi-cho-ko goût Café eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (3%)
63,0gKohlenh. (56%)
20,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 7622210638328
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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