Produkt
Milka MMMAX Strawberry Cheescake
Firma
Milka,Mondelez
Brennwert
🔥 526 kcal
Mit 526 kcal pro 100g hat Milka MMMAX Strawberry Cheescake eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (4%)
60,0gKohlenh. (46%)
29,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 7622210653215
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1578 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
119.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
200.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.8 mg
32% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
122 mg
17% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
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