Produkt
Milka Oreo
Firma
Milka
Brennwert
🔥 564 kcal
Mit 564 kcal pro 100g hat Milka Oreo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (3%)
56,0gKohlenh. (40%)
35,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 49,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 7622210656490
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 564 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (49g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
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