Produkt
Oreo dark &white chocolate
Firma
Oreo
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat Oreo dark &white chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
71,0gKohlenh. (57%)
21,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 7622210708519
Standard-Portion 248.4 g
Kcal pro Portion 1217 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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