Produkt
Milka Tender Break
Firma
Milka, Mondelez
Brennwert
🔥 522 kcal
Mit 522 kcal pro 100g hat Milka Tender Break eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (4%)
62,0gKohlenh. (47%)
28,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 7622210720283
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 31 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⌚
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