Produkt
Dark chocolate 70% cocoa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Green&black’s
Brennwert
🔥 619 kcal
Mit 619 kcal pro 100g hat Dark chocolate 70% cocoa eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 49,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (4%)
33,0gKohlenh. (22%)
49,0gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 9,7 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 7622210758248
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1238 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (49g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte