Produkt
Petit Déjeuner Moelleux Coeur Gourmand Fraise
Firma
Mondelēz, belVita
Brennwert
🔥 364 kcal
Mit 364 kcal pro 100g hat Petit Déjeuner Moelleux Coeur Gourmand Fraise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
62,0gKohlenh. (69%)
10,0gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 9,2 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 7622210771049
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 910 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.2 g
31% des Tagesbedarfs
Calcium
265 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Magnesium
139 mg
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⌚
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