Produkt
Duo almendras y avellanas negro
Firma
Suchard
Brennwert
🔥 558 kcal
Mit 558 kcal pro 100g hat Duo almendras y avellanas negro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
46,0gKohlenh. (34%)
37,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 7622210820181
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
1088800 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
24.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
254.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Vitamin A
2640.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.3 mg
19% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
4078.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
66.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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