Produkt
Milka zarte pralinés
Firma
Milka
Brennwert
🔥 547 kcal
Mit 547 kcal pro 100g hat Milka zarte pralinés eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (42%)
33,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 56,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 7622210928887
Standard-Portion 44 g
Kcal pro Portion 241 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
20.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
33.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Cholesterin
2 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Phosphor
14.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (56g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte