Produkt

Milka alune seckani lesnik

Firma

Milka

Brennwert

🔥 537 kcal

Mit 537 kcal pro 100g hat Milka alune seckani lesnik eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,1gProtein (5%)
54,0gKohlenh. (40%)
32,0gFett (54%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 53,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 7622210999412
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 537 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 17 g
77% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (53g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶120 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen
?

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