Produkt
Oreo Strawberry Creme
Firma
OREO
Brennwert
🔥 471 kcal
Mit 471 kcal pro 100g hat Oreo Strawberry Creme eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
71,0gKohlenh. (58%)
19,6gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 12,3 g
Salz 2,65 g
EAN / Barcode 7622300136048
Standard-Portion 28 g
Kcal pro Portion 132 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.3 g
41% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.3188g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19.56521739g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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