Produkt
Belvita Breakfast
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Belvita
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat Belvita Breakfast eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
67,0gKohlenh. (62%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,31 g
EAN / Barcode 7622300382193
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 221 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Calcium
325 mg
33% des Tagesbedarfs
Eisen
4.8 mg
32% des Tagesbedarfs
Magnesium
144 mg
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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