Produkt

Monaco à l'emmental

Firma

Belin

Brennwert

🔥 555 kcal

Mit 555 kcal pro 100g hat Monaco à l'emmental eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (9%)
45,0gKohlenh. (32%)
36,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,88 g
EAN / Barcode 7622300663049
Standard-Portion 105 g
Kcal pro Portion 583 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 17 g
77% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 91/100
🧈 Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen

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