Produkt
Galletas Chips Ahoy Regular 114 GRS
Firma
NABISCO
Brennwert
🔥 471 kcal
Mit 471 kcal pro 100g hat Galletas Chips Ahoy Regular 114 GRS eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,2g). Mit 68,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (4%)
68,1gKohlenh. (58%)
19,7gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,8 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 7622300744724
Standard-Portion 114 g
Kcal pro Portion 537 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.4 g
56% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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