Produkt
M Peanøtt
Firma
Freia
Brennwert
🔥 509 kcal
Mit 509 kcal pro 100g hat M Peanøtt eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (7%)
60,0gKohlenh. (48%)
25,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 7622300774745
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 458 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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