Produkt
Oreo Less Sugar Vanilla Cream Chocolate Sandwich Cookies
Firma
Oreo
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat Oreo Less Sugar Vanilla Cream Chocolate Sandwich Cookies eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (8%)
2,0gKohlenh. (4%)
21,2gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 7622300878962
Standard-Portion 133 g
Kcal pro Portion 653 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.2 g
46% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
🥑
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