Produkt
Salade de lentilles, courge, betterave rouge et quinoa
Firma
Karma
Brennwert
🔥 165 kcal
Mit 165 kcal pro 100g hat Salade de lentilles, courge, betterave rouge et quinoa eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (14%)
12,0gKohlenh. (30%)
10,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7624841020046
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 462 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
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