Produkt
Quinoa & Pimpkin salad
Firma
Karma
Brennwert
🔥 165 kcal
Mit 165 kcal pro 100g hat Quinoa & Pimpkin salad eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (12%)
13,0gKohlenh. (32%)
10,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 7624841061049
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 305 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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