Produkt
Pesto Rosso
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coop, Prix Garantie
Brennwert
🔥 314 kcal
Mit 314 kcal pro 100g hat Pesto Rosso eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (9%)
22,0gKohlenh. (29%)
21,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 7624841386920
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 597 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
114.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
228.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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