Produkt

Chips Sour Cream And Onion

Name: Coop, divers Chips Sour Cream And Onion
Brand: Coop, divers
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Coop, divers

Brennwert

🔥 508 kcal

⚡ Energy-Boost

Chips Sour Cream And Onion von Coop, divers liefert 508 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 31,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (5%)

49,0gKohlenh. (39%)

31,0gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 7624841726979

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.9 g

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 60/100

🧈 Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶113 Min.Spazieren

🚴64 Min.Radfahren

🏃47 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chips Sour Cream And Onion? +

Chips Sour Cream And Onion enthält 508 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chips Sour Cream And Onion? +

Chips Sour Cream And Onion liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chips Sour Cream And Onion? +

Chips Sour Cream And Onion enthält 49,0g Kohlenhydrate (davon 3,8g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chips Sour Cream And Onion kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chips Sour Cream And Onion? +

Chips Sour Cream And Onion hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.