Produkt
Onigiri Seitan
Firma
Brennwert
🔥 190 kcal
Mit 190 kcal pro 100g hat Onigiri Seitan eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (13%)
35,0gKohlenh. (72%)
3,2gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,61 g
EAN / Barcode 7627534267070
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⌚
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