Produkt
Nuggets de légumes
Firma
Coop
Brennwert
🔥 232 kcal
Mit 232 kcal pro 100g hat Nuggets de légumes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,1g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (18%)
35,0gKohlenh. (62%)
5,1gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 7627534454135
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 464 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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