Produkt
Barrette ai cereali
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Barrette ai cereali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (7%)
55,0gKohlenh. (53%)
18,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 7627535718663
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 25 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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