Produkt
Quiche Lorraine
Firma
Coop Betty Bossi
Brennwert
🔥 279 kcal
Mit 279 kcal pro 100g hat Quiche Lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (13%)
15,0gKohlenh. (22%)
20,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 7627535913167
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 837 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
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